Die Chinesen wussten es bereits lange vor Christi Geburt: Wer gesund und glücklich leben will, der sollte seinen Speiseplan in Balance und Gleichklang mit den Jahreszeiten halten. Für den Frühling bedeutet das natürlich leichte Küche mit viel Gemüse, denn wie auch die Natur wacht unser Magen erst auf. Wer bewusst kochen will, kann hier einige Tipps zum Thema wie auch Kaufempfehlungen finden.
Eigentlich schien es fast zu schön um wahr zu sein: Die Atkins-Diät, mit der angeblich auch schon zahlreiche Hollywood-Stars ihre schlanke Silhouette wiedergewonnen haben, versprach trotz fettreichem Essen das Abnehmen möglich zu machen. Viele Möchtegern-Dünne, die es einfach nicht schafften auf Butter und Bakon zu verzichten, glaubten schon an die Erfüllung ihrer Träume. Inzwischen hat sich die Schlankheitskur aber zum Glück als ein nur sehr kurzlebiger Trend herausgestellt. Lesen Sie mehr »
Schlagwörter: Atkins, Atkins Diät, kohlenhydratarme Kost, Kohlenhydrate, Langzeitrisiken Diät